صمتي كبريأي عضو جديد
عدد المساهمات : 5 تاريخ التسجيل : 21/01/2011
| موضوع: السمك بالخضروات الجمعة يناير 21, 2011 9:04 pm | |
| صينية السمك بالخضروات المقادير : - بطاطا مقطعة شرائح رقيقة، جزر مقطع شرائح . - طماطم مقطع شرائح، بصل مقطع شرائح، فلفل رومي شرائح . - كرفس، ملح،كمون، بهارات مشكله، عصير ليمون، و4 ملاعق زيت. الطريقة: - نخلط الزيت و عصير الليمون و الملح و الكمون و البهارات في إناء . - ثم ندهن بهم السمك جيداً من الداخل و من الخارج . ان شاء الله تنال أعجابكم و تحياتي لكم و دمتم بخير | |
|